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Frauennotruf
Vortrag: Im Alltag besser abschalten

Saarbrücken. Der Frauennotruf Saarland lädt zu einem Vortrag mit dem Titel „Freiraum schaffen“ am Mittwoch, 12. Dezember, um 18 Uhr im Nauwieser Neunzehn ein. red

Im Alltag gibt es häufig Situationen, in denen Menschen das Abschalten Probleme bereitet. Dies betrifft nicht nur Menschen, die in irgendeiner Form traumatisiert sind, sondern alle, die sich von Gedanken bedrängt oder eingeschränkt fühlen.


Der Frauennotruf stellt an dem Vortragsabend Möglichkeiten und Techniken des Freiraum Schaffens vor, die man gut in den Alltag integriert kann. Dabei wird eine Unterscheidung vorgenommen zwischen äußerem Freiraum und innerem Freiraum.

Freiraum Schaffen ist ein methodisches Vorgehen, das auf der Grundlage vom sogenannten Focusing, einer Technik zur Selbsthilfe bei persönlichen Problemen, basiert. An diesem Abend werden konkrete Schritte des Freiraum Schaffens aufgezeigt und auf Wunsch auch angewendet. Referentin ist Frau Anne Heid, Mitarbeiterin des Frauennotrufes Saarland.



Der Vortrag findet am Mittwoch, 12.Dezember, um 18:00 Uhr im NN-Raum, Nauwieserstraße 19, in Saarbrücken statt. Der Eintritt ist frei. Das gesamte Programm gibt’s beim Frauennotruf Saarland unter der Telefonnummer (06 81) 3 67 67 oder per Mail unter notrufgruppe-sb@t-online.de