() Volles, glänzendes Haar gilt als Schönheitsideal. Rund 3,2 Milliarden Euro betrug der Umsatz mit Haarpflegemitteln im Jahr 2019 in Deutschland. Neben Shampoo zählen dazu unter anderem auch Spülungen, Kuren und Stylingprodukte.

() Fließende Bewegungen und eine ruhige Atmung stehen im Zentrum von Qigong. Die traditionelle chinesische Meditationsform eignet sich nach Angaben der Apotheken-Umschau für jedes Alter und ist üblicherweise auch ohne besondere sportliche Begabung oder Beweglichkeit zu erlernen.

Viele Wellnesshotels sorgen mit einer Spa-Etikette dafür, dass sich Gäste ungestört entspannen können.

Um die Farbe besser zu verteilen, sollte die Mascara in einer Zickzackbewegung aufgetragen werden.

() Olivenöl versorgt trockene Haut und wirkt rückfettend. Schon seit der Antike wird es zur Hautpflege genutzt. Heute bildet es wie auch andere naturbelassene, kaltgepresste Pflanzenöle die Grundlage für viele Cremes. „Sie ähneln in ihren Bestandteilen dem natürlichen Hautfett und sind daher besonders hautfreundlich“, erklärt Apotheker Josef Bleif aus Wachtberg bei Bonn.

() Knapp einen halben Millimeter dünn ist die Haut rund um die Augen, „also nur etwa ein Viertel bis ein Achtel so dick wie die übrige Gesichtshaut“, berichtet www.haut.de. Da diese Partie deshalb besonders empfindlich ist, sollte Augencreme nur sanft mit den Fingerkuppen von innen nach außen eingeklopft werden. „Das strapaziert die Haut rund um die Augen am wenigsten und regt die Durchblutung dieser Gesichtszone an.“ Zudem gelangten so die Wirkstoffe der Augencreme tiefer in die Haut.

Eine Tätowierung loszuwerden, ist belastend und teuer. Eine neue Methode kombiniert Laser und Ultraschall.

In manchen Kosmetikprodukten können sich Mikroorganismen schnell ausbreiten.

() „Der Wunsch nach Wohlbefinden und Entspannung, nach Ausgleich und Fürsorge für sich selbst ist prägend für unsere Kultur geworden“, erklärt Lutz Hertel, Vorsitzender des Deutschen Wellness-Verbands.

() Für „unökologisch und unnötig“ hält Birgit Schiller, Kosmetikexpertin beim österreichischen Verein für Konsumenteninformation, Lippenpflegeprodukte, die nicht zur Gänze aufgebraucht werden können. Es gebe Stifte, bei denen Käufer mehr als ein Drittel wegwerfen müssten, obwohl sich Verpackungen ohne Weiteres so konzipieren ließen, dass man das Produkt zur Gänze beziehungsweise bis auf einen vernachlässigbaren Rest aufbrauchen könne.

Hyaluronsäure zählt zu den beliebtesten Inhaltsstoffen für Anti-Aging-Kosmetik. Allerdings wirkt sie nur oberflächlich.

Wer abends gut lüftet, kann auch bei geschlossenen Fenstern eine erholsame Nachtruhe genießen.

() Blätter, Blüten, Rinde, Wurzeln, Früchte oder Saft von Pflanzen können zu Gewürzen verarbeitet werden. Sie enthalten Geschmacks- und Geruchsstoffe, die sich in Speisen und Getränken entfalten können.

() Üblicherweise wird Haaröl nach dem Waschen angewendet, doch die Zeitschrift Freundin rät, es vorher am Haaransatz einzumassieren, um die Durchblutung der Kopfhaut und der Haarfollikel anzuregen. Das Öl reinige den Ansatz und versorge die Wurzeln gleichzeitig mit Nährstoffen.

Wellnessurlauber können sich einfach verwöhnen lassen. Bei einer Ayurveda-Kur ist jedoch aktives Zutun gefragt.

Bei manchen wirkt das Brausebad erfrischend am Morgen, bei anderen entspannend am Abend.

() Als echten „Alleskönner“ bezeichnet die Plattform www.gesundheit.de Teebaumöl. Es wird aus den Blättern und Zweigen des Myrtengewächses gewonnen. Eine Tonne Pflanzenmaterial liefere nach zwei bis drei Stunden Destillation etwa zehn Liter Teebaumöl.

() Auf Make-up-Schwämmchen sammeln sich im Lauf der Zeit Schminkreste und Hautschüppchen. Deshalb empfiehlt Bea Lochschmidt, Dozentin an einer Gießener Berufsfachschule für Kosmetik, das Schminkzubehör regelmäßig mit Babyshampoo zu reinigen und hinterher an der Luft trocknen zu lassen.