Kneipp-Trainer referierte über Wasseranwendungen

Marpingen · Wie kann man mit Kneippschen Anwendungen sein persönliches Wohlbefinden erhalten? Darum ging es bei dem Vortrag des Kneipp-Trainers Helmut Brandt an der Wassertretanlage im Härtelwald. Der Referent erläuterte einige der vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten der Kneipp-Lehre.

 Trainer Helmut Brandt gibt an der Wassertretanlage im Härtelwald Tipps für richtiges Kneippen. Foto: Verein

Trainer Helmut Brandt gibt an der Wassertretanlage im Härtelwald Tipps für richtiges Kneippen. Foto: Verein

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Durch die Einfachheit der Anwendungen sei es jedem möglich, selbst etwas für seine eigene Gesundheitsvorsorge zu tun. Die Wirkung der Kneippschen Wasseranwendungen beruht auf der Stärkung der Selbstheilungskräfte des Körpers durch milde bis kräftige Reize. Die rund 120 verschiedenen Wasseranwendungen reichen von Waschungen über Güsse, Wickel und Kräuterbäder bis zum Blitzguss. Viele von ihnen ließen sich sehr einfach in den Tagesablauf integrieren.

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