Schwangere Frauen bereiten sich mit Yoga auf die Geburt vor

Schwangere Frauen bereiten sich mit Yoga auf die Geburt vor

In der Evangelischen Familienbildungsstätte des Diakonischen Werkes an der Saar wird ab Donnerstag, 2. Februar, von 19.30 bis 21 Uhr ein sechs Abende umfassender Yoga-Kurs für Schwangere angeboten. Unter Leitung der Yogalehrerin Kirstin Landmann können Übungen aus dem Hatha-Yoga erlernt werden, die Schwangerschaftsbeschwerden lindern, entspannen und Körper und Geist auf die Geburt vorbereiten. Der Kurs richtet sich an schwangere Frauen mit und ohne Yoga-Erfahrung und kann ab der 14. Schwangerschaftswoche besucht werden. Er läuft in den Räumen der Evangelischen Familienbildungsstätte, Mainzer Straße 269. Die Teilnahmegebühr beträgt 55 Euro. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldungen bis 26. Januar bei: Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken, Tel. (06 81) 6 13 48, E-Mail fambild-sb@dwsaar.de oder im Internet.

familienbildung-saar.de

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