Yoga-Kurs startet am Dienstag in der Familienbildungsstätte

Yoga-Kurs startet am Dienstag in der Familienbildungsstätte

Die Evangelische Familienbildungsstätte bietet ab Dienstag, 15. September, einen zehn Abende umfassenden Yoga-Kurs an. Die Sitzungen dauern jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr. Unter Leitung der Yoga-Lehrerin Shilpa Wendland werden die "Asanas" (Körperstellungen) ausgeführt.

Durch präzise Anweisungen wird bewusstes Atmen unterstützt. Die gewonnene innere Ruhe und Kraft ermöglichen es, Stress abzubauen. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Der Kurs in den Räumen der Evangelischen Familienbildungsstätte, Mainzer Straße 269, kostet 120 Euro.

Anmeldungen bei: Evangelische Familienbildungsstätte Saarbrücken, Tel. (06 81) 6 13 48, per E-Mail fambild-sb@dwsaar.de oder im Internet.

familienbildung-saar.de

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