Bexbach. Drums Alive heißt ein neues Fitness- und Wellnessprogramm des Prießnitz-Kneipp-Vereins Bexbach. Es ist ein ganzheitliches Workout für Körper, Geist und Seele, teilt der Verein mit. Das Fitnessprogramm, eine Form des Fitballtrommeln, kombiniert traditionelle Aerobic-Elemente mit dem Energie geladenen Rhythmus von Trommeln. Schwerpunkt ist das Erlernen des Trommelns auf großen Bällen und wie man es mit Bewegung verbindet. Die Choreographien sind darauf ausgerichtet, sowohl die physische als auch die mentale Fitness zu steigern, Fett zu verbrennen, aber vor allen Dingen soll es Spaß bringen. Drums Alive stecke voller motivierender Musik und Trommelrhythmen, die die Füße zum Stampfen und den Körper in Bewegung brächten, so der Verein. Ein Zehn-Stunden-Kurs für Jung und Alt (ab 14 Jahren) startet am Mittwoch, 20. Januar von 20.15 bis 21.15 Uhr in der Turnhalle der Pestalozzischule Bexbach. Der Fitnessball soll gegen eine Kaution von zehn Euro während des Kurses beim Teilnehmer verbleiben. Wer selbst im Besitz eines Fitnessballs ist, kann diesen selbstverständlich zum Training mitbringen. Ein Zehn-Stunden- Kurs für Kinder von sechs bis zehn Jahren startet am ebenfalls am Mittwoch, 20. Januar, in der Katholischen Kindertagesstätte St. Dominikus in der Pestalozzistraße 2. Eine Anmeldung ist erforderlich. Weitere Informationen und Anmeldung gibt es bei der Übungsleiterin Ute Förste unter Tel. (0179) 748 97 27. redEine Vorstandssitzung findet am heutigen Freitag um 20 Uhr im Seniorentreff statt.