Neue Kurse in Sachen Gesundheit
QuierschiedNeue Kurse in Sachen GesundheitDie Knappschaft bietet ab August in Quierschied in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Roten Kreuz verschiedene Gesundheitskurse an. Neben der klassischen Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik starten auch Nordic Walking für Einsteiger, Beckenbodengymnasitk und Pilates
QuierschiedNeue Kurse in Sachen GesundheitDie Knappschaft bietet ab August in Quierschied in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Roten Kreuz verschiedene Gesundheitskurse an. Neben der klassischen Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik starten auch Nordic Walking für Einsteiger, Beckenbodengymnasitk und Pilates. redNähere Informationen zu den einzelnen Kursen gibt der DRK-Landesverband unter Tel. (0681) 5004-259. Dort werden auch Anmeldungen entgegengenommen. Für Versicherte der Knappschaft sind zwei Kurse im Jahr kostenfrei. Einzelheiten zu allen Angeboten der Knappschaft findet man auch im Internet.www.knappschaft.deJägersfreudeDie Sperrzeiten während der Kirmes Während der Jägersfreuder Kirmes von Freitag, 23. Juli, bis Dienstag, 27. Juli, gelten nach Angaben der Landeshauptstadt Saarbrücken für die Verkaufsstände und den Ausschank folgende Sperrzeiten: in der Nacht zum Samstag, 24. Juli: 1 Uhr; in der Nacht zum Sonntag, 25. Juli: 2 Uhr; in der Nacht zum Montag, 26. Juli: 1 Uhr; in der Nacht zum Dienstag, 27. Juli: 1 Uhr; Dienstag, 27. Juli: 24 Uhr. Das Bühnenprogramm endet freitags und von Sonntag bis Dienstag jeweils um 23 Uhr, samstags um 24 Uhr. redSaarbrückenKanu-Club lädt Kinder zum Paddeln ein Noch zweimal können Kinder kostenlos in den Ferien das richtige Paddeln erlernen: am 21. und 28. Juli, jeweils 17 bis 19 Uhr, am Bootshaus des Saarbrücker Kanu-Clubs (SKC) in der Elsässer Straße 2. Unter fachkundiger Anleitung lernen die Kinder das richtige Ein- und Aussteigen in ein Kajak, erste Paddelschläge, geradeaus fahren und das richtige Verhalten auf dem Wasser. Ziel sei es, den Kindern Spaß am Paddeln, die Naturverbundenheit und den Teamgeist zu vermitteln, der diese Sportart auszeichnet. Boote, Paddel und Schwimmwesten werden gestellt. Voraussetzung ist, dass die Kinder sicher schwimmen können. Das Alter spielt keine Rolle, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Wechselkleidung, Duschzeug, Wasserschuhe oder Turnschuhe sollten mitgebracht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. redInfo: Tel. (06 81) 5 16 16.www.saarbruecker-kanu-club.de
