Ausgewogenes Training mit Pilates beim Kneipp-Verein Spiesen
Spiesen. Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Mittwoch, 5. September, zwei neue Pilateskurse an. Die Uhrzeiten sind von 17.30 bis 18.30 Uhr und 18.45 bis 19.45 Uhr. Die Kurse finden im katholischen Kindergarten in der Pastor-Kollmann-Straße in Spiesen statt. Die Kosten für zehn Stunden betragen für Mitglieder 20 Euro und Nichtmitglieder 35 Euro. Mitzubringen sind eine Matte und ein Handtuch
Spiesen. Der Kneipp-Verein Spiesen bietet ab Mittwoch, 5. September, zwei neue Pilateskurse an. Die Uhrzeiten sind von 17.30 bis 18.30 Uhr und 18.45 bis 19.45 Uhr. Die Kurse finden im katholischen Kindergarten in der Pastor-Kollmann-Straße in Spiesen statt. Die Kosten für zehn Stunden betragen für Mitglieder 20 Euro und Nichtmitglieder 35 Euro. Mitzubringen sind eine Matte und ein Handtuch.Pilates fördert sowohl die Elastizität und Beweglichkeit des Körpers als auch die Koordinationsfähigkeit. Außerdem werden Kraft und Atmung gestärkt. Das Training ist für Jung und Alt gleichermaßen geeignet. red
Info und Anmeldung: Steffi Mischo, Tel. (0 68 21) 7 81 10, E-Mail 123m@kabelmail.de.
