Programm der AOK zeigt, wie man gesund abnimmt
Saarlouis · Die AOK-Landesdirektion im Saarland bietet ab 26. Februar, jeweils donnerstags von 17.30 bis 19.30 Uhr, das zehnwöchige Programm "Aktiv Abnehmen" an. Treffpunkt ist das AOK-Kundencenter Saarlouis , Am Saaraltarm 3. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die einen Body Mass Index (BMI) zwischen 25 und 35 haben.
05.02.2015
, 00:00 Uhr
Mit gutem Gewissen genussvoll essen und mehr Bewegung in den Alltag integrieren: das ist "Aktiv abnehmen". Das Programm weckt Lust auf Sport und zeigt praxisnah, wie eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung aussieht. "Sich gesund ernähren, fitter werden und dabei auch noch abnehmen, das ist die Devise", erklärt AOK-Ernährungsberaterin Eva-Maria Elberskirch.
Info und Anmeldung unter Telefon (06 81) 96 77 88 25.
