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Merzig
Mit der AOK gesund abnehmen

Merzig. Mit gutem Gewissen genussvoll essen und langfri­stig mehr Bewegung in den Alltag integrieren ist das Ziel des neuen Gesundheitsprogramms der AOK „Aktiv abnehmen“. Die Krankenkasse bietet ab Mittwoch, 7. März, jeweils mittwochs von 18 bis 20 Uhr das zwölfwöchige Programm an. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die einen Body Mass Index (BMI) zwischen 25 und 35 haben. Das Programm soll die Lust auf Sport wecken und gleichzeitig praxisnah zeigen, wie eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung aussieht. Treffpunkt ist das Haus der Familie, Hochwaldstraße 13 in Merzig. Von Tina Leistenschneider

Mit gutem Gewissen genussvoll essen und langfri­stig mehr Bewegung in den Alltag integrieren ist das Ziel des neuen Gesundheitsprogramms der AOK „Aktiv abnehmen“. Die Krankenkasse bietet ab Mittwoch, 7. März, jeweils mittwochs von 18 bis 20 Uhr das zwölfwöchige Programm an. Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die einen Body Mass Index (BMI) zwischen 25 und 35 haben. Das Programm soll die Lust auf Sport wecken und gleichzeitig praxisnah zeigen, wie eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung aussieht. Treffpunkt ist das Haus der Familie, Hochwaldstraße 13 in Merzig.


Informationen zu allen Kursen und Anmeldung unter Tel. (06 81) 96 77 88.