Vortrag über gesunde Ernährung in Merzig
Merzig · „Endlich gesünder essen – wie schaffe ich das?“ lautet der Titel eines Vortrags von Rosemarie Günther-Arand am heutigen Donnerstag, 10 Uhr, in der Merziger Beratungsstelle der Verbraucherzentrale, Am Gaswerk 10. Für die Ernährungsberaterin steht fest: Wenn die Ernährung einen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden leisten soll, darf der Ernährungsfahrplan weder kompliziert noch freudlos sein, sondern praktikabel und mit Genuss verbunden.
Es muss Raum bleiben für individuelle Vorlieben. Der Vortrag gibt Tipps, was eine gesundheitsfördernde Ernährung auszeichnet, wie ihre Grundprinzipien aussehen und wie diese Prinzipien einfach und alltagstauglich umgesetzt werden können.
Anmeldung unter Tel. (0 68 61) 54 44 oder per E-Mail an vzmerzig@vz-saar.de.
