Turnverein bietet Gedächtnistraining für jeden an

Altstadt · . Am Dienstag, 30. September, beginnt beim Altstadter Turnverein wieder ein Kursus in Sachen Gedächtnistraining. Durch gezielte Übungen wird dabei geistige Fitness trainiert. Steigerung der Konzentration, Verstärkung der Wahrnehmung und die Förderung von Fantasie und Kreativität sind ebenso die Ziele des Trainings wie die Verbesserung des logischen Denkens und der Merkfähigkeit.

Das Kursangebot richtet sich nicht nur an Senioren, sondern ist an all diejenigen adressiert, die geistig fit und beweglich bleiben wollen. Unter Federführung der zertifizierten Gedächtnistrainerin Eva Dahl werden die grauen Zellen durch gezielte Übungen wieder auf Trab gebracht. Geplant sind acht Doppelstunden, die jeweils dienstags von 9.30 Uhr bis 11 Uhr im Gemeindezentrum unter der Martinskirche stattfinden. Anmeldungen nimmt ab sofort die Trainerin unter Tel. (0 63 73) 34 65 entgegen; bei ihr erhält man auch Informationen.