VHS Besser entspannen durch Autogenes Training
Autogenes Training ist ein Verfahren zur körperlichen und geistigen Selbstentspannung, entwickelt aus der Hypnose. Mit Hilfe dieser Entspannungsmethode kann man sich selbst in kurzer Zeit zur Ruhe und in einen angenehmen Zustand der Tiefenentspannung bringen.
06.03.2019
, 20:24 Uhr
Ein achtteiliger Kurs beginnt am Donnerstag, 14. März, um 18.30 Uhr in Merzig, Schlossberg 6. Weitere Kurse starten am gleichen Tag in Orscholz und Perl sowie am 18. März in Weiskirchen.