Im Herbst fit bleiben

Schwalbach. Die Mitglieder und Freunde des Kneippvereins Schwalbach können sich auch in den Herbst- und Wintermonaten körperlich und geistig fit halten, wenn sie fleißig an den Übungen teilnehmen, die der Verein in seinem neuen Wochenprogramm anbietet.Start ist montags mit Wassergymnastik um 17 Uhr, im Hallenbad Schwalbach. Ursula Löw leitet die Übungen im Wasser

Schwalbach. Die Mitglieder und Freunde des Kneippvereins Schwalbach können sich auch in den Herbst- und Wintermonaten körperlich und geistig fit halten, wenn sie fleißig an den Übungen teilnehmen, die der Verein in seinem neuen Wochenprogramm anbietet.Start ist montags mit Wassergymnastik um 17 Uhr, im Hallenbad Schwalbach. Ursula Löw leitet die Übungen im Wasser. Anmelden kann man sich bei ihr unter der Telefonnummer (0 68 34) 58 55. Ebenfalls montags wird Qi Gong von 19 bis 20 Uhr, in der ehemaligen Albero-Schule angeboten. Die Leitung hat Sabine Kelkel, Anmeldung unter Telefon (0 68 31) 5 49 63.Dienstags lädt der Verein von elf bis zwölf Uhr zur Gymnastik bei Osteoporose ins Evangelische Gemeindezentrum ein. Übungsleiterin ist Ursula Löw, die auch Anmeldungen entgegennimmt. Ebenfalls dienstags kann man an Yoga-Übungen von 17 bis 18.30 Uhr und von 18.45 bis 20.15 Uhr, in der ehemaligen Albero-Schule teilnehmen. Die Leitung hat Gudrun Wannemacher, Anmeldung unter Telefon (0 68 34) 95 26 90.Wirbelsäulengymnastik gibt es mittwochs von 18 bis 19.30 Uhr und für Senioren donnerstags von 19.15 bis 20.30 Uhr, in der ehemaligen Albero-Schule. Geleitet werden die Kurse von Josefa Doerr, bei der man sich auch unter Telefon (0 68 34) 59 42 anmelden kann. Freitags lädt der Verein zu Gedächtnistraining von zehn bis elf Uhr, ins Evangelische Gemeindezentrum ein. Die Übungen leitet Sabine Kelkel, die auch Anmeldungen annimmt. Ebenfalls freitags wird Seniorentanz von 17 bis 18 Uhr, in der ehemaligen Albero-Schule angeboten. Kursusleiterin ist Josefa Doerr, an die auch die Anmeldungen zu richten sind. rk

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