Wo Eltern mit Kindern turnen können
Bexbach. Der TV Bexbach startet jetzt im Januar mit neuen Kursen. So wird es ein Angebot "Babys in Bewegung - mit allen Sinnen" geben. Babys erobern sich über die Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv
Bexbach. Der TV Bexbach startet jetzt im Januar mit neuen Kursen. So wird es ein Angebot "Babys in Bewegung - mit allen Sinnen" geben. Babys erobern sich über die Bewegung und Sinneswahrnehmungen die Welt. Sie sind von Anfang an aktiv. In den beiden Kursen lernen Eltern und ihre Babys - von drei bis sechs Monaten und von sechs bis zwölf Monaten - auf spielerische Weise Bewegungs- und Sinnesanregungen kennen, die dem jeweiligen Entwicklungsstand entsprechen. Ziel ist es, die Babys in ihrer ganzheitlichen Entwicklung zu unterstützen, indem sie auch erste Erfahrungen mit Gleichaltrigen sammeln können. Die Kurse finden mittwochs morgens statt.Für Kinder ab einem Jahr bietet der TV Bexbach das Eltern-und-Kind-Turnen an. Die Übungsstunden sind montags von 16.15 Uhr bis 17.30 Uhr und dienstags von 10 Uhr bis 11.15 Uhr. Infos oder Anmeldungen sind bei der DTB-Kursusleiterin Bettina Sperling unter Tel. (0 68 26) 25 88, möglich.
Am Mittwoch, 26. Januar, jeweils von 20.15 bis 21.15 Uhr beginnt ein Kursus für Autogenes Training, Entspannung und Stressmanagement für Anfänger. Das Angebot über zehn Abende wird von Alexandra Simon geleitet. Sie ist examinierte Physiotherapeutin und absolvierte eine Ausbildung als Übungsleiterin in Autogenem Training und besuchte Fortbildungsmaßnahmen aus den Bereichen des Schmerz- und Stressmanagements.
Das Erlernen der Grundstufe des Autogenen Trainings findet unter anderem Anwendung bei Stress, Nervosität und Schlafstörungen, sowie bei der unterstützenden Bekämpfung von körperlichen Stresssymptomen wie Bluthochdruck und Muskelentspannungen. Infos dazu unter Tel. (0 68 26) 5 24 470. red
Näheres zu beiden Angeboten erfahren Interessierte auch auf der Internetseite des Vereins.
