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Im Kundalini-Yoga wechseln sich dynamische, fließende Bewegungen und statische Haltungen ab: VHS Neunkirchen bietet Kursus

Yoga : Kundalini-Yoga bei der VHS Neunkirchen

Die VHS Neunkirchen bietet einen Kurs „Kundalini-Yoga und Meditation“ an. Im Kundalini-Yoga wechseln sich dynamische, fließende Bewegungen und statische Haltungen ab. Mittels verschiedener Atemtechniken wird die körperliche Energiezufuhr gesteigert.

Der Kurs beginnt am Freitag, 7. März, 8.45 bis 10.15 Uhr im Gymnastikraum des VHS-Zentrums (Marienstraße 2). Weitere Informationen auf www.nk-vhs.de oder unter Telefon (0 68 21) 20 25 52.