VHS Ein neuer Kurs Yin-Yoga beginnt
Neunkirchen · Am Freitag, 7. Februar, 10.30 bis 12 Uhr, startet an der VHS Neunkirchen, Marienstraße 2, erstmalig ein Anfängerkurs „Yin-Yoga“. Beim Yin-Yoga geht es darum loszulassen, in die Haltungen hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen.
29.01.2020
, 20:15 Uhr
So kommen die Übenden in innere Stille, tiefliegende Spannungen lösen sich. Der Kurs wird von Bettina Helmstädt geleitet und umfasst fünf Termine.
Info: www.nk-vhs.de oder Telefon (06821) 202-552.