Chillen mit Yoga
Saarlouis. Unter dem Motto "Chillen mit Yoga" richtet sich die VHS Saarlouis ab Dienstag, 26. Oktober, mit einem Kurs an Jugendliche ab 13 Jahren. Es geht darum, mit Spaß Yoga zu lernen und dadurch ein besseres Gefühl für Körper und Seele zu entwickeln. Der Kurs bietet eine Mischung aus Bewegung und Entspannung
Saarlouis. Unter dem Motto "Chillen mit Yoga" richtet sich die VHS Saarlouis ab Dienstag, 26. Oktober, mit einem Kurs an Jugendliche ab 13 Jahren. Es geht darum, mit Spaß Yoga zu lernen und dadurch ein besseres Gefühl für Körper und Seele zu entwickeln. Der Kurs bietet eine Mischung aus Bewegung und Entspannung. Spezielle Techniken fördern Körperhaltung, Konzentrationsfähigkeit und die innere Ruhe. Zunächst umfasst der Kurs sechs Termine, darüber hinaus ist eine Fortsetzung geplant. Heiner Koch unterrichtet jeweils von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr im VHS-Gebäude. Die Kursgebühr beträgt 24 Euro. mhaInformationen und Anmeldung bei der VHS unter Telefon (0 68 31) 4 02 20 oder per E-Mail: vhs@saarlouis.de.
