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KEB Dillingen bietet Kurs Ki Song

KEB-Kurs : Neuer Kurs: Mehr Beweglichkeit mit Ki Song

Bei der KEB in Dillingen beginnt am Donnerstag, 27. Februar, ein neuartiger Kurs, der acht Termine donnerstags von 18.15 bis 19.45 Uhr umfasst. Er wird geleitet von Vera Maurer, Ki Song Instructor. Sie erläutert: „Ki Song ist die Lehre energetisierender Bewegung und umfasst eine Serie fein abgestimmter Bewegungen.

Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Wahrnehmung für den Körper werden behutsam trainiert. Mit dem Fluss des Atems wird der Körper vitalisiert und der Geist zentriert. Die Übungen sind leicht in den Alltag integrierbar. Ki Song kann jeder lernen – bis ins hohe Alter hinein.“

Bitte Matte oder Decke mitbringen und bequeme Kleidung tragen. Die Teilnahme an dem Kurs kostet 72 Euro.

Anmeldung bis 26. Februar unter Telefon (0 68 31) 7 60 20 oder an info@keb-dillingen.de.