Training : Pilates-Kurs für Körper und Geist

Die Pilatestrainerin Jeanne Pöppel leitet bei der KEB in Dillingen einen Pilates-Kurs über fünf Termine ab 19. Oktober, immer samstags von 12.30 bis 13.45 Uhr. Die Aufmerksamkeit wird besonders auf die Körperwahrnehmung, die Atmung und den Geist gelenkt.

Im Kurs lernt man die Pilates-Prinzipien und verschiedene Übungen kennen. Die Teilnahme kostet 36 Euro.

Anmeldung bis 17. Oktober unter Telefon (0 68 31) 7 60 20.

Mehr von Saarbrücker Zeitung