Mit der Unterstützung des Projekts "Fit und Vital älter werden" vom saarländischen Turnerbundes (in Kooperation mit dem Regionalverband Saarbrücken, den saarländischen Landkreisen und dem Landessportverband Saar) sowie des gemeinnützigen Vereins "Osteoporose Prophylaxe & Früherkennung" hat sich beim TV Heiligenwald einen Tag lang alles um Sport und Gesundheit in jedem Alter gedreht.

Los ging es mit dem Zumba-Workshop mit Ina und Manuela. Zeitgleich nahmen dann die ersten Gäste bei dem vom saarländischen Turnerbund durchgeführten "Alltags-Fitness-Test" (AFT) teil. Christina Scholl, Vizepräsidentin für Freizeit- und Gesundheitssport, und Giovanna Karle, Projektleitung von "Fit und Vital älter werden", waren mit ihren Helferinnen ganztätig an ihrem Stand aktiv. Nicht weniger hatte Jürgen Lorz, Vorsitzender von Osteoporose Prophylaxe & Früherkennung, mit seinem Team zu tun. Reger Andrang zur Knochendichte-Messung herrschte bis zum Schluss. Die Turnerkinder zeigten auf der Tumbybahn, was sie können. Der nächste Workshop - Tôsô X - stand danach auf dem Programm. Es ist eine Mischung aus verschiedenen Kampfsportarten gepaart mit Musik. Nach einer Reihe Trockenübungen begab sich anschließend die Gruppe Gleichgewichtsschulung für Jedermann auf Stefans Balance-Parcours. Ebenfalls der zeitgleiche Workshop Tischtennis erlebte guten Andrang. Zumba speziell für Ältere, das Stepbrett, die Seniorensportgruppe, Sport mit dem Pezziball und vieles mehr standen noch auf dem Programm.