Das Mentale Aktivierungs-Training (MAT) zur Verbesserung der aktuellen Leistungsfähigkeit und als Vorbeugung gegen Leistungsverluste ist grundsätzlich für jeden geeignet. Die VHS Illingen lädt Interessierte für Mittwoch, 15. Mai, 19.30 Uhr nach Wustweiler, Pastor-Schulz-Straße 14, zu einem kostenlosen Informationsabend ein.

Kreis Neunkirchen

Energieberater spricht über Wärmepumpen

Noch bis zum 31. Mai findet kostenlose Luft-Wasser-Wärmepumpen-Beratung bei der Energieberatung der Verbraucherzentrale statt. Für einkommensschwache Haushalte mit Nachweis sind die Beratungsangebote kostenfrei. Für eine persönliche Beratung in einer der 15 Energieberatungsstellen ist eine Anmeldung erforderlich. In Neunkirchen finden Energieberatungen jeden Dienstag im Rathaus, Zimmer 407 statt.

Anmeldung unter Telefon

(06821) 2 77 00 oder

(0681) 5 00 89-15.

Neunkirchen

Infos zur energetischen Gebäudesanierung

Ökologisch orientiertes Bauen leistet einen Beitrag zu Klimaschutz, Energieeffizienz und Nachhaltigkeit. Als reines Recyclingmaterial ist der Energieeinsatz zur Herstellung von Zellulosedämmung am geringsten im Vergleich zu allen anderen Dämmstoffen, so die Verbraucherzentrale. Ihre Fachleute informieren über Kosten für eine energetische Gebäudesanierung.

Anmeldung unter Telefon (06821) 2 77 00.

Spiesen-Elversberg

Wieder Fitnesswochen im CFK-Centrum

Seit drei Jahren bekommt das CFK-Centrum für Freizeit und Kommunikation in Spiesen-Elversberg im Monat Mai nur positive Rückmeldungen auf seine Fitnesswochen im hauseigenen Restaurant. Deshalb gibt es auch in diesem Jahr vom 6. bis zum 24. Mai neben Bowlingbahn, Sporthalle und eigenem Fitnessstudio wieder die Fitnesswochen. Ziel der Fitnesswochen ist es, im Restaurant kalorienbewusste und fettreduzierte Kost anzubieten, die schmeckt und den Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgt, wie es in einer Pressemitteilung des CFK heißt.