Neuer Gymnastikkurs beim TGV

Beim Turn- und Gymnastikverein (TGV) Biesingen startet am morgigen Dienstag, 13. September, in Zusammenarbeit mit der Knappschaft ein neuer Wirbelsäulenkurs "Rücken aktiv - bewegen statt schonen". Er beginnt um 18.45 Uhr in der Hölschberghalle in Biesingen . Es gibt zehn Einheiten zu je 60 Minuten mit gezielten Übungen für die Bauch- und Rücken-Muskulatur, Herz-Kreislauf-Training, Körper-Wahrnehmungsübungen, Mobilisation, Lockerungen, sensomotorische Elemente, Entspannungsübungen sowie Informationen rund um Haltung und Bewegung. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Anmeldungen zu dem Kursangebot bei Birgit Dillenseger unter Tel. (0 68 03) 4 19 81 71 oder (0157) 71 79 82 43.