Knappschaft bietet Gymnastik-Kurs in Losheim an
Losheim · Einen Osteoporosegymnastik-Kurs startet die Krankenkasse Knappschaft ab Freitag, 4. März, 9 Uhr, in den Gebäuden von "Aktiver Leben" (Am Carl-Dewes-Platz 3 bis 5) in Losheim . Eine Einheit des achtteiligen Kurses dauert 45 Minuten, in denen die Teilnehmer sanftes Aufwärmen, Druck- und Zugübungen zur Muskelkräftigung, Übungen zur Sturzprophylaxe und Gleichgewichtstraining absolvieren.
21.02.2016
, 19:08 Uhr
Für Versicherte der Knappschaft ist die Teilnahme kostenlos, Versicherte anderer Kassen zahlen 80 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Anmeldung: "Aktiver Leben", Tel. (0 68 72) 92 23 33, E-Mail willkommen@aktiverleben.de.
