Vario-Workout hält den ganzen Körper fit
Hüttersdorf · Vario-Workout ist ein einfaches, aber intensives Ganzkörpertraining zu mitreißender Musik. Sowohl Frauen als auch Männer jeden Alters, ob aktive Sportler oder Wiedereinsteiger können gemeinsam teilnehmen und mittels eines Fitness-Programms ihren Körper trainieren.
09.10.2013
, 00:00 Uhr
Die Bewegungen werden unter anderem mit Handgeräten verstärkt, sodass ein effektives Training zur Förderung der Kondition, Koordination und Beweglichkeit stattfindet. Start beim TL Hüttersdorf ist am Samstag, 12. Oktober, 10 Uhr, in der Turnhalle der Grundschule Hüttersdorf. Das Angebot umfasst zehn Termine à 60 Minuten.
Anmeldung: bei Maria Müller, Tel. (0 68 87) 59 73 und unter E-Mail: m.mueller@tl-h.de.
