Michelbach · Die Frauengymnastikgruppe Michelbach lädt zu einem Kurs „Fit bis ins hohe Alter“ ein .Regelmäßige sportliche Betätigung dient vor allem der Vorbeugung von Erkrankungen. Die körperliche Betätigung kann Spaß machen, und die erworbene Fitness sorgt für ein gutes Gefühl. Zudem können bei vielen Sportarten einfach soziale Kontakte geknüpft werden. Das Kursprogramm basiert auf einem Vier-Säulen-Modell: Mobilität entwickeln, Stärke aufbauen, Sicherheit vermitteln und Beweglichkeit erhalten. Kursbeginn ist Montag, 11. September, 9.30 Uhr, in der alten Schule in Michelbach. Der Kurs umfasst zwölf Termine zu je 60 Minuten und kostet 60 Euro. Der Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.