Regelmäßiges Training verbessere die Kondition und stärke das Immunsystem, teilt ein Sprecher der Krankenkasse mit. Nordic Walking steigere darüber hinaus das psychische Wohlbefinden und die Stresstoleranz. Der Kurs sei neben Einsteigern auch nach Sportverletzungen und für alle, die sich gerne an der frischen Luft bewegen, geeignet. Stöcke werden vor Ort zur Verfügung gestellt. Start- und Endpunkt der Tour ist in der Kreisstraße 30 in Saarbrücken-Klarenthal. Für Versicherte der Knappschaft ist die Teilnahme kostenlos.

Anmeldung bei Kursleiterin Marion Blank unter Tel. (06898) 85 15 00 oder per E-Mail an blankmarion@aol.com