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Gersheim
Mit Yoga einen Weg zu Ruhe und Harmonie finden

Gersheim. Ab Montag, 9. April, bietet die Katholische Erwachsenenbildung Saarpfalz (KEB) einen neuen zehnteiligen Kurs „Yoga – Weg zur Entspannung“ an. Die harmonisierende Wirkung des Yoga ist in vielen wissenschaftlichen Studien erwiesen und dokumentiert. Im täglichen Leben angewandte Atem‑, Dehn‑ und Entspannungsübungen führen zu einem vorher nicht gekannten Gefühl der völligen Entspannung, und zu mehr Energie, Kopf‑ und Rückenschmerzen verschwinden, das Immunsystem wird gestärkt und die Konzentration verbessert. Der Yoga-Kursus wird von Edith Hofmann geleitet und findet jeweils von 19 bis 20 Uhr im Kulturhaus (kleiner Saal/ Bahnhofstraße) in Gersheim statt.

Infos und Anmeldung bei Edith Hofmann, Tel. (0 68 03) 4 19 32 40.