Entspannung will gelernt sein

Saarlouis. Die Erwachsenenbildung der Pfarrei Christkönig-Sankt Johannes Saarlouis lädt für Montag, 18. Januar, zum Atem-und Entspannungstraining ein. Cornelia Bohnenberger beginnt um 9.30 Uhr im Pfarrzentrum Christkönig am Bahnhof Roden mit der Einführung

Saarlouis. Die Erwachsenenbildung der Pfarrei Christkönig-Sankt Johannes Saarlouis lädt für Montag, 18. Januar, zum Atem-und Entspannungstraining ein. Cornelia Bohnenberger beginnt um 9.30 Uhr im Pfarrzentrum Christkönig am Bahnhof Roden mit der Einführung. Mithilfe einiger einfacher Übungen, durch gezieltes An- und Entspannen von Muskeln sowie der richtigen Atemtechnik können die Teilnehmer Stress abbauen. Weitere Termine sind: 25. Januar, 1., 8. und 22. Februar und 1. März, jeweils montags von 9.30 bis elf Uhr. kjAnmeldung unter Telefon (06831) 83 041.

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