St. Ingbert. Der Kneipp-Verein St. Ingbert bietet montags von 19 bis 20 Uhr in der Albert-Weisgerber-Schule auf dem Roten Flur und dienstags von 10.30 bis 11.30 Uhr in der Kurt-Marschollek-Halle im Schmelzerwald, neben dem Leibniz-Gymnasium neue Pilates-Kurse für Anfänger an. Die Trainingsmethode nach Joseph H. Pilates wurde vor über 70 Jahren entwickelt. Das so genannte Powerhaus umfasst den Beckenboden, Bauch und untere Rückenmuskulatur. Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur kann Rückenschmerzen vorbeugen und lindern. Mit dieser effizienten Trainingsmethode wird der Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Kursleiterin ist Steffi Mischo, Tel. (0 68 21) 7 81 10, Pilates-Trainerin SKA.Die Kursgebühr beträgt für Mitglieder 35 Euro und für Nichtmitglieder 45 Euro für jeweils zehn Stunden. red