Beauty: „Muße ist der beste Schutz vor Burn-out“

Beauty : „Muße ist der beste Schutz vor Burn-out“

() Die Meditationslehrerin Sylvia Wetzel rät zu mehr Muße im Alltag, zum Beispiel mit Tätigkeiten, bei denen es wenig Sinn habe, sie zu beschleunigen: sich mit Freunden in der Sauna treffen, im Chor singen, Spaziergänge ohne konkretes Ziel.

Für Sylvia Wetzel ist Muße der beste Schutz vor Burn-out.

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