Ludwigsfelde · () Die Meditationslehrerin Sylvia Wetzel rät zu mehr Muße im Alltag, zum Beispiel mit Tätigkeiten, bei denen es wenig Sinn habe, sie zu beschleunigen: sich mit Freunden in der Sauna treffen, im Chor singen, Spaziergänge ohne konkretes Ziel.