Beauty: Lebensmittel können die Fingernägel stärken

Beauty : Lebensmittel können die Fingernägel stärken

() Tomaten fördern das Nagelwachstum und stärken die Fingernägel, berichtet die Zeitschrift Brigitte. Das gelte ebenso für Süßkartoffeln, Kürbiskerne, grüne Bohnen, Eier, Bananen, Fisch, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist, Karotten, Milch, Brokkoli, Linsen, Spinat, Soja und Fleisch.

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