Beauty: Kräutertees können bei Stress helfen

Beauty : Kräutertees können bei Stress helfen

() „Abwarten und Teetrinken“: Das ist nicht nur eine Redewendung, sondern kann in Stresssituationen die richtige Maßnahme sein. Nach Angaben der Zeitschrift Brigitte soll Tulsi, das indische Basilikum, gegen Stress wirken.

Bekannt ist das Kraut aus der ayurvedischen Heilkunst. Tulis-Tee wird als lieblich, mit einer Zitrusnote und einem pfeffrigen Nachgeschmack beschrieben. Hierzulande bekannter seien Lavendel-Tee, der ausgleichend wirke, und Ringelblumen-Tee, der beruhige. Um neue Kräfte zu mobilisieren, sei hingegen Matetee empfehlenswert.