Stressbewältigung VHS-Vortrag: Gelassener durch den Alltag kommen
Heusweiler · „Stressbewältigung – gelassen im Alltag“, so heißt ein kostenloser Vortrages der Volkshochschule (VHS) Heusweiler am Donnerstag, 13. September, 19 Uhr, in der Friedrich-Schiller-Schule. Diplom-Psychologin Gisela Tomi referiert mit dem Ziel, den Teilnehmenden mehr Gelassenheit im Alltag zu ermöglichen.
09.09.2018
, 20:41 Uhr
Der Vortrag soll in verschiedene Methoden der Stressbewältigung einführen. Nachdenken über die eigenen Ziele, Zeitmanagement und Prioritäten setzen gehören ebenso dazu wie das Einplanen von Erholung und Entspannung.
In welchem Raum der Vortrag stattfindet, steht auf einer Schautafel im Eingangsbereich der Schule.
Infos bei: Anne Schäfer, Tel. (0 68 06) 68 93, E-Mail: as-heu@online.de.
