Saarwellingen. Das Deutsche Rote Kreuz bietet in Saarwellingen ab Donnerstag, 28. April, in Kooperation mit der Knappschaft zwei Gesundheitskurse an. Der Kurs "Wirbelsäulengymnastik" findet von 18.15 bis 19.30 Uhr, die "Rückenschule" von 19.45 bis 21 Uhr statt. Veranstaltungsort ist das Haus des DRK-Ortsvereins Saarwellingen, Anhofenstraße 44. Der Kurs "Wirbelsäulengymnastik" beinhaltet gezielte Übungen zur Verbesserung der Kraft und Dehnfähigkeit der Muskulatur sowie der Beweglichkeit und des Koordinations- und Entspannungsvermögens. Der Kurs "Rückenschule" soll motorische Fähigkeiten sowie rückenfreundliches und gelenkschonendes Verhalten schulen. Ein Kurs umfasst acht Einheiten á 75 Minuten. Die Kosten belaufen sich auf jeweils 70 Euro. Eine anteilige Kostenerstattung durch die Krankenkasse ist möglich. Für Versicherte der Knappschaft ist er kostenfrei, sofern nicht schon Kosten für zwei Kurse innerhalb eines Kalenderjahres übernommen worden sind. sese

Telefonische Anmeldung bis Freitag, 15. April, unter der Telefonnummer (06 81) 5 00 42 59.