Vortrag erklärt die Wichtigkeit von Folsäure für den Körper

Dillingen. Das Vitamin Folsäure ist für die menschliche Gesundheit unverzichtbar. Aber nur rund 20 Prozent der Deutschen nehmen mit der täglichen Nahrung genug davon auf. Das B-Vitamin spielt eine wichtige Rolle für Zellwachstum, Zellteilung, Blutbildung sowie Wachstums- und Entwicklungsprozesse

Dillingen. Das Vitamin Folsäure ist für die menschliche Gesundheit unverzichtbar. Aber nur rund 20 Prozent der Deutschen nehmen mit der täglichen Nahrung genug davon auf. Das B-Vitamin spielt eine wichtige Rolle für Zellwachstum, Zellteilung, Blutbildung sowie Wachstums- und Entwicklungsprozesse. Es wird auch ein Zusammenhang zur Verringerung des Risikos für Herz- und Kreislauferkrankungen gesehen sowie der Entstehung von Alzheimer-Erkrankungen und Depressionen. In dem Vortrag am Dienstag, 23. April, um 10 Uhr in der Beratungsstelle Dillingen geht es um Infos zum Thema Folsäure und Folat: Was ist der Unterschied, wie viel brauche ich von dem B-Vitamin, wie kann ich meinen Bedarf decken? Mit einem Folsäurebarometer kann man sich testen lassen, ob genügend Folsäure über die Nahrung aufgenommen wird. Referentin ist die Ernährungsberaterin der Verbraucherzentrale, Rosemarie Günther-Arand. red

Anmeldung unter der Telefonnummer (0 68 31) 97 65 65; E-Mail: vzdillingen@vz-saar.de.

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