Voller Trainingsplan für den Herbst

Voller Trainingsplan für den Herbst

Köllerbach. Zwei Trainerinnen stehen für die Nachwuchsleichtathleten, die "Bambinos" bereit. Die Kinder unter 6 Jahre trainieren mit Michaela Schäfer und Heike Müllers dienstags von 15 bis 16 Uhr in der Rathaushalle. Auch die etwas älteren,die sechs- bis achtjährigen, werden von diesen beiden Trainerinnen angeleitet: dienstags von 16 bis 17 Uhr und freitags von 14.30 bis 15

Köllerbach. Zwei Trainerinnen stehen für die Nachwuchsleichtathleten, die "Bambinos" bereit. Die Kinder unter 6 Jahre trainieren mit Michaela Schäfer und Heike Müllers dienstags von 15 bis 16 Uhr in der Rathaushalle. Auch die etwas älteren,die sechs- bis achtjährigen, werden von diesen beiden Trainerinnen angeleitet: dienstags von 16 bis 17 Uhr und freitags von 14.30 bis 15.30 Uhr, jeweils in der Rathaushalle. Kirstin Felten und Julia Hartmann kümmern sich um die Schüler und Schülerinnen der Jahrgänge 2001 und 2002: montags von 17.30 bis 18.45 Uhr in der Kyllberghalle und freitags von 16.45 bis 18 Uhr in der Rathaushalle. Leichtathletik-Kenntnisse für die Jahrgänge 98, 99 und 2000 vermitteln Laura Pack und Svenja Altmeyer: montags von 16.45 bis 18 Uhr (Kyllberghalle) und freitags von 15.30 bis 16.45 Uhr (Rathaushalle).

Waldläufe für Jedermann

Die Schüler, Jugendlichen und aktiven Leichtathleten ab Jahrgang 1997 und älter werden nach wie vor von Karen Altmeyer und Christian Bär trainiert. Die Trainingszeiten: montags von 18.45 bis 20.30 Uhr in der Kyllberghalle und freitags von 18-19.30 Uhr in der Rathaushalle. "Jungsenioren"-Training für Aktive über 30 Jahre gibt es auch, mit Ortwin Krebs: montags von 20.30 bis 22 Uhr (Kyllberghalle) und freitags von 20.30 bis 22 Uhr (Rathaushalle).

Eine besondere Aktion ist auch der gemeinsame Waldlauf, zu dem die Trainer aller Schüler- und Jugendgruppen einladen: sonntags von 11 bis 12 Uhr ab dem Waldparkplatz gegenüber dem Leichtathletikstadion Breitwies. Mit Ortwin Krebs gibt es jeden Sonntag von 10 bis 11.30 Uhr einen Waldlauf für Jedermann.

Fitness und Gymnastik

Bei der DJK Köllerbach gibt es weitere Trainingsgruppen, die sich ganzjährig in den Hallen treffen. Anne Fries leitet montags von 14.30 bis 15.30 Uhr die Gymnastikgruppe sowie von 15.30 bis 16.30 Uhr die Übungsstunde: "Fit und Vital" für Erwachsene in der Kyllberghalle. Inge Himbert und Ulrike Both trainieren dort montags von 20.30 bis 22 Uhr unter dem Motto "Sportgymnastik für Jedermann". Ausschließlich Frauen spricht Michaela Schäfer freitags mit ihrem Fitnesstraining an (Rathaushalle, 19.30-20.30 Uhr). Die Behindertengruppe trainiert dienstags in der Rathaushalle von 17-18 Uhr unter Leitung von Michaela Schäfer und Inge Himbert. red

Infos bei Ursula Lauer (0 68 06)30 65 87 oder Karen Altmeyer (0 68 06) 48 03 99.

Im Internet:

www.djkkoellerbach.de