Saarbrücken. Die Volkshochschule des Regionalverbands Saarbrücken widmet sich dem Thema Stress. Am Mittwoch, 18. April, gibt es einen Vortrag zu Byron Katies Buch "The Work". Kern der darin vorgestellten Methode ist es, Gedanken, die Stress erzeugen, zu identifizieren und zu hinterfragen, um ihre tatsächliche Relevanz für den Alltag herauszufinden. Die Psychologin Eva Nitschinger hält ab 19.30 Uhr einen Vortrag zum Buch im Saal 1 des vhs-Zentrums (Veranstaltungsnummer R2728). Karten kosten drei Euro an der Abendkasse. Ein Kurs zur Methode von Katie beginnt am 5. Mai.Unter dem Titel "Die Rossini-Methode" bietet Rosemarie Häfner ein Wochenendseminar an. Am 21. und 22. April sollen die Teilnehmer erfahren, wie leichte Bewegung und die Musik Rossinis zu einer aktiven Entspannung beitragen können. Diplompsychologe und Körpertherapeut Peter Bergholz hat die Methode entwickelt, bei der die richtige Mischung von Musik und Bewegung helfen soll, inneren Einklang zu finden. Eine Anmeldung zum Seminar (Veranstaltungsnummer R2764) ist unbedingt erforderlich. red

Infos und Anmeldung zu allen Veranstaltungen per Fax an (06 81) 5 06 43 90, E-Mail an Vera.Hewener@rvsbr.de oder direkt in der vhs Regionalverband Saarbrücken, Altes Rathaus, Schlossplatz 2, 66119 Saarbrücken.