Volkshochschule Saarlouis bietet Rückenschule an
Saarlouis. "Haltung bewahren!" heißt es ab Montag, 14. Januar, bei einem Kurs der VHS Saarlouis. Aufbauend auf der traditionellen Rückenschule, bietet der Kurs neben der Feststellung möglicher Muskeldysbalancen eine funktionelle Gymnastik für alle Problembereiche (Nacken, Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke)
Saarlouis. "Haltung bewahren!" heißt es ab Montag, 14. Januar, bei einem Kurs der VHS Saarlouis. Aufbauend auf der traditionellen Rückenschule, bietet der Kurs neben der Feststellung möglicher Muskeldysbalancen eine funktionelle Gymnastik für alle Problembereiche (Nacken, Schultergürtel, Rücken, Bauch, Hüft-, Knie- und Fußgelenke). Der Programmaufbau orientiert sich an den Beschwerden der Teilnehmer und passt den Schwierigkeitsgrad und die Belastung an. Leitung: Susanne Fritzen. Neun Termine finden jeweils um 19.30 Uhr im Schulungsraum im Aqualouis in Saarlouis statt. Kosten: 48 Euro. redAnmeldung: VHS Saarlouis, Telefon (0 68 31) 4 02 20.
vhs-saarlouis.de
