VHS bietet Kurs zur Vorbeugung von Osteoporose an

Merchweiler. Im neuen Semester bietet die Volkshochschule Merchweiler wieder einen Osteoporose-Präventionskurs an. Ziel ist es, durch geeignetes Training die Förderung des Knochenaufbaues und den Erhalt der Knochenmasse zu bewirken

Merchweiler. Im neuen Semester bietet die Volkshochschule Merchweiler wieder einen Osteoporose-Präventionskurs an. Ziel ist es, durch geeignetes Training die Förderung des Knochenaufbaues und den Erhalt der Knochenmasse zu bewirken. Muskelkräftigung, Stabilisierung der Wirbelsäule sowie die Dehnung der verkürzten Muskulatur sollen dazu dienen, eine größere Beweglichkeit zu erreichen und das Fortschreiten der Osteoporose zu hemmen. Der Kurs beginnt am Montag, 15. April, 19.15 Uhr, Kosten: 35 Euro. redAnmeldung unter Telefon (0 68 25) 8 82 99 oder E-Mail: ebick@gemue.net.

Meistgelesen
Neueste Artikel
Zum Thema
Aus dem Ressort