1. Saarland

TV Quierschied startet Gesundheitskurse

TV Quierschied startet Gesundheitskurse

Quierschied. Die Urlaubszeit geht zu Ende. Zeit, wieder aktiv zu werden. Den idealen Einstieg bietet der Turnverein Quierschied mit seinen Gesundheitskursen unter dem Motto "Fit für ein bewegtes Leben". Spezielle Übungen kräftigen die Muskulatur, beugen somit Beschwerden vor, oder lindern diese

Quierschied. Die Urlaubszeit geht zu Ende. Zeit, wieder aktiv zu werden. Den idealen Einstieg bietet der Turnverein Quierschied mit seinen Gesundheitskursen unter dem Motto "Fit für ein bewegtes Leben". Spezielle Übungen kräftigen die Muskulatur, beugen somit Beschwerden vor, oder lindern diese. Einfache Entspannungsübungen führen am Ende jeder Kurseinheit zu mehr Ausgeglichenheit. Die Kurse starten am Montag, 6. September, um 16.30 Uhr und am Dienstag, 7. September, um 19 Uhr, jeweils im Spiegelsaal der Jahnturnhalle. Jeder Kurs umfasst zehn Einheiten zu je 90 Minuten. Die Kosten werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 Prozent übernommen. llNähere Infos gibt es unter Telefon (0 68 97) 6 63 33.