Trainings zur Stressbewältigung

Dillingen. Der Verein Kleeblatt-Saar bietet seit April regelmäßige Trainings zur Stressbewältigung an (wir berichteten). Der nächste Termin in Dillingen ist am Samstag, 19. Juni. Um Mittel gegen Stress wie Selbstachtung, Entspannung, Gelassenheit, richtige Ernährung und ausreichende Bewegung einzuüben, treffen sich die Teilnehmer um acht Uhr am Ausflugslokal "Bootshaus" am Ökosee

Dillingen. Der Verein Kleeblatt-Saar bietet seit April regelmäßige Trainings zur Stressbewältigung an (wir berichteten). Der nächste Termin in Dillingen ist am Samstag, 19. Juni. Um Mittel gegen Stress wie Selbstachtung, Entspannung, Gelassenheit, richtige Ernährung und ausreichende Bewegung einzuüben, treffen sich die Teilnehmer um acht Uhr am Ausflugslokal "Bootshaus" am Ökosee. Dazu gehören mentales Training, Gymnastik, Spaziergang um den See, Gespräche und "Ärger-Loslass-Übungen". Das Training endet um 13 Uhr. red Anmeldung: Kleeblatt-Saar bei Anne Fabricius, Telefon (0 68 31) 7 14 10, Mobil (01 75) 9 15 72 05.

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