TGV startet neue Kurse Nordic Walking und Rückentraining

Biesingen. Am Donnerstag, 2. September, um 17.30 Uhr startet beim TGV Biesingen ein neuer Kurs "Nordic Walking für Anfänger und Neueinsteiger" in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse Knappschaft. Treffpunkt ist in Biesingen, Wanderparkplatz auf dem Hölschberg. Der Kurs ist für jedes Alter gedacht. Dauer: acht mal 90 Minuten

Biesingen. Am Donnerstag, 2. September, um 17.30 Uhr startet beim TGV Biesingen ein neuer Kurs "Nordic Walking für Anfänger und Neueinsteiger" in Zusammenarbeit mit der Krankenkasse Knappschaft. Treffpunkt ist in Biesingen, Wanderparkplatz auf dem Hölschberg. Der Kurs ist für jedes Alter gedacht. Dauer: acht mal 90 Minuten. Kosten: Für Knappschaftsmitglieder kostenlos, sonstige 65 Euro, TGV-Mitglieder 40 Euro. Stöcke werden ausgeliehen. Anmeldungen bitte bis spätestens 31. August. Am Dienstag, 7. September, um 17.45 Uhr beginnt ebenfalls in Zusammenarbeit mit der Knappschaft im Feuerwehrhaus in Biesingen ein Kurs "Rückentraining - sanft und effektiv". Teilnehmer lernen, wie sie ihre Rumpfmuskulatur kräftigen, ihre Beweglichkeit fördern, sich zu entspannen und sich rückenfreundlich zu verhalten. Kursdauer: zehn mal 60 Minuten. Kosten: Für Knappschaftsmitglieder kostenlos, sonstige 50 Euro, TGV-Mitglieder 35 Euro. Anmeldungen bis spätestens 5. September. redAnmeldungen unter Telefon: (01 57) 71 79 82 43.

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