Tai-Chi-Kursus richtet sich an Fortgeschrittene

Erfweiler-Ehlingen. Der Kneippverein Erfweiler-Ehlingen bietet wieder einen neuen Tai-Chi-Kursus für Fortgeschrittene an. Dieser beginnt am Freitag, 19. August, und findet in der Zeit von 18 bis 19.15 Uhr im Pfarrheim statt. Die ruhigen, fließenden Bewegungen des Thai-Chi sind die Grundformen des chinesischen Schattenboxens

Erfweiler-Ehlingen. Der Kneippverein Erfweiler-Ehlingen bietet wieder einen neuen Tai-Chi-Kursus für Fortgeschrittene an. Dieser beginnt am Freitag, 19. August, und findet in der Zeit von 18 bis 19.15 Uhr im Pfarrheim statt. Die ruhigen, fließenden Bewegungen des Thai-Chi sind die Grundformen des chinesischen Schattenboxens. Diese Bewegungen - scheinbar in Zeitlupe ausgeführt - überzeugen als sehr effektive, umfassende Heilgymnastik, die darüber hinaus auch für innere Ausgeglichenheit und Vitalität sorgt. Durch die Übungen werden Blockaden auf den Energieleitbahnen des Körpers aufgelöst. Die Lebenskraft, das Qi, kann ungehindert und frei fließen, und die Funktionen der inneren Organe werden reguliert. Auf sanfte Weise trainiert man Muskeln und Sehnen, Bänder und Gelenke und stabilisiert die Wirbelsäule. Die Teilnehmer sollten diese Form bereits erlernt haben, Lust haben ihre Kenntnisse aufzufrischen oder zu vertiefen. Für Neulinge ist dieser Kursus nicht geeignet. Für den Fall, dass sich genügend Interessenten melden, soll ein Anfängerkurs angeboten werden. redAnmeldungen können unter Telefonnummer (0 68 03) 21 52 beziehungsweise am ersten Abend erfolgen.

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