Die Laufstrecken sind zwischen sieben und zehn Kilometer lang. Zudem dürfen auch Nordic Walker, Walker und Wanderer auf die Strecke. Für die Nordic Walker und Walker geht es dann über fünf und sechs Kilometer, die Wanderer sind etwa vier Kilometer unterwegs durch den Wald in Urexweiler . Jede Gruppe wird von einem erfahrenen Betreuer begleitet.

Duschen und Umkleiden sind in der Mehrzweckhalle Urexweiler ausreichend vorhanden. Hier sind die Teilnehmer im Anschluss an den Lauf zum Beisammensein eingeladen.