Kneipp-Verein Bei Indian-Balance Stress abbauen

Tholey · „Den Körper trainieren, während die Seele ausruht“, das ist das Motto des neu beginnenden Kurses Indian-Balance beim Kneipp-Verein Tholey. Am heutigen Mittwoch, 4. August, startet ein neuer Kurs um 19.30 Uhr im Freizeithaus St. Mauritius in Tholey.

Übungen im Stehen und in der Fortbewegung sowie auf der Matte tun dem Körper gut und fördern ein Heraustreten aus dem Alltagsstress, teilt ein Sprecher des Kneipp-Vereins mit. Untermalende indianische Musik und meditative Elemente runden die Entspannungsstunden im Indian-Balance-Kurs ab. Informationen und Anmeldungen sind in der ersten Stunde möglich. Wenn vorhanden, (rutschfeste) Socken und Matte mitbringen.

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