Aktionstag Cardio-Day kann Leben retten
St. Wendel · (red) Das Thema Herzgesundheit steht im Mittelpunkt des Cardio-Days des St. Wendeler Turnvereins (TV) am Dienstag, 27. Februar, im Kulturzentrum Alsfassen. In Kooperation der IKK Südwest und des Saarländischen Leichtathletik Bundes lädt der TV zu diesem Projekt. Kostenfreie Herz- und Gesundheitschecks leiten den Cardio-Day ab 17 Uhr ein, der um 19 Uhr offiziell mit Vorträgen zur Herzgesundheit und praktischen Übungen zur Wiederbelebung gestartet wird.
„Jeder kann Leben retten“, lautet die Botschaft der Kampagne. Dabei können der persönliche Fitnesslevel und das kardiologische Alter gemessen werden, das nicht immer dem biologischen entsprechen muss. Die persönliche Beratung nach den Tests umfasst Trainingsempfehlungen und vermittelt den getesteten Personen einen ersten Eindruck ihrer eigenen Herzgesundheit.
Im Anschluss gibt es zwei Vorträge über den Zusammenhang zwischen Bewegung und Herzgesundheit, die mit einer praktischen Laienreanimation und Unterweisung im Umgang mit dem Defibrillator abgerundet werden. Die Veranstaltung endet gegen 21 Uhr mit einer Fragerunde.
