Atemtrainer und Abenteuerpfad

Heusweiler. Gesundheit wird in der Grundschule Heusweiler - Dépendance Eiweiler ganz groß geschrieben. Regelmäßig stattete die Gesundheitsförderin des Projekts "Klasse2000", Barbara Conrad-Lemaire, der ersten Klasse von Heike Kirsch im vergangenen Schuljahr Besuche ab und brachte den Kindern auf spielerisch-aktive Art die Bedeutung von gesunder Ernährung und Wasser näher

Heusweiler. Gesundheit wird in der Grundschule Heusweiler - Dépendance Eiweiler ganz groß geschrieben. Regelmäßig stattete die Gesundheitsförderin des Projekts "Klasse2000", Barbara Conrad-Lemaire, der ersten Klasse von Heike Kirsch im vergangenen Schuljahr Besuche ab und brachte den Kindern auf spielerisch-aktive Art die Bedeutung von gesunder Ernährung und Wasser näher. Kürzlich stand das Thema "Luft" auf dem Plan. Schnell wurde den Schülern deutlich, wie unbewusst sie atmen - im Gegensatz zur bewussten Ernährung. Mit vielen Interaktionen lockerte Conrad-Lemaire mit Maskottchen "Klaro" die Theorie auf. So kam mit dem "Abenteuerpfad", der das imaginäre Springen über Baumstämme, Bergauf- und -ablaufen, Klettern und Schwimmen simulierte, Bewegung in die Klasse. Hinterher stellten alle fest, wie schnell sie plötzlich atmeten. Conrad-Lemaire: "Der Körper atmet schneller, weil er bei mehr Anstrengung auch mehr Sauerstoff benötigt." In kindgerechter Form skizzierte sie dann den Weg der Atemluft durch den Körper, um die Schüler abschließend mit einem Atem-Trainer-Spiel zu überraschen. Denn so wichtig wie das Ein- ist auch allemal das Ausatmen. Fazit der gesamten Klasse bei der abschließenden "Klaro-Runde": "Das Spielen mit dem Atemtrainer und der Abenteuerpfad haben am meisten Spaß gemacht." Conrad-Lemaire nach dem Unterricht: "Es ist wichtig, den Kindern nicht mit dem Zeigefinger etwa Ungesundes zu verbieten. Viel mehr sollte man ihnen klar machen, was gut für sie ist und das spielerisch fördern, so dass sie Freude daran haben, es auch nach der Schule weiterhin zu praktizieren." Familie Ihl aus Eiweiler hat für alle vier Schuljahre der Klasse die Patenschaft übernommen und ermöglicht damit eine Teilnahme an der Gesundheitsförderung über die gesamte Grundschulzeit hinweg. Auch in der Grundschule Heusweiler war am Mittwochmorgen Gesundheitsförderin Heike Müllers im Rahmen des genannten Projekts in drei ersten, zwei zweite und einer dritten Klasse zu Gast. In den verschiedenen Klassenstufen sind die Schwerpunkte auf Ernährung, Bewegung und Entspannung gelegt, aber eins scheint ganz deutlich zu sein: Die Kinder haben großen Spaß an der Thematik und vor allem an der Bewegung, so dass die Puppe "Klaro" und tägliche Bewegungs- und Entspannungsübungen in den Unterricht mit eingebaut werden. Die Patenschaften für die Finanzierung des Projekts werden auch in Heusweiler von Eltern übernommen. amü

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