TholeyKarate-Anfängerkurs für alle ab 16 JahrenDas Karate-Dojo Schaumberg bietet ab Montag, 10. November, einen neuen Anfängerkurs Shotokan-Karate im Gymnastikraum der Turnhalle in Hasborn an. Beginn ist um 18 Uhr. Der Kurs richtet sich an männliche und weibliche Jugendliche ab 16 Jahren sowie an Erwachsene und dauert ein halbes Jahr. Ziel ist neben dem Erlernen karatespezifischer Fähigkeiten und Techniken vor allem die Entwicklung der Körperwahrnehmung. Die Verbesserung des Gleichgewichtsgefühls, die Orientierung im Raum, Reaktions- und Distanzgefühl werden ebenso geschult, wie die Angstvermeidung. Trainiert wird anfangs barfuß in lockerer Sportbekleidung. Shotokan-Karate ist vielseitiges Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen anspricht.red Weitere Infos im Internet unter www.karate-dojo-schaumberg.de oder beim Dojoleiter Franz-Josef Löwen, Tel. (06853) 7697.MarpingenHandball-Pokal: Nordsaar jetzt gegen MerchweilerIn der zweiten Hauptrunde um die Bank-1-Saar-Handball-Trophy (Saarlandpokal) empfängt Saarlandligist HSG Nordsaar am 6. oder 7. Dezember den Ligarivalen TV Merchweiler. Das ergab die Auslosung am Montagabend. Merchweiler ist mit 4:6 Punkten Drittletzter der Tabelle, die HSG belegt mit 5:5 Punkten Rang sechs. Zuletzt hatte die Mannschaft von Trainer Manfred Wegmann den HC Dillingen-Diefflen mit 31:30 ausgeschaltet (wir berichteten). Bei den Damen haben Saarlandligist FSG Oberthal/Hirstein (26:20 bei Bezirksligist HSV Merzig-Hilbringen), A-Ligist SC Alsweiler (30:14 gegen A-Ligist Elm-Sprengen) sowie Bezirksligist TV Birkenfeld/Nohfelden (29:25 bei Bezirksligist TV Kirkel II) die zweite Runde erreicht. Die Auslosung fand noch nicht statt. Saarlandligist DJK Marpingen II ist dagegen in Runde eins ausgeschieden. Die DJK unterlag RPS-Ligist Kirkel I 24:27, A-Ligist Alsweiler II verlor gegen Bezirksligist Quierschied mit 20:32.red