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Kurse zum Mobilitätserhalt im Alter

Kurse zum Mobilitätserhalt im Alter

Die Klinik für Geriatrie am St. Nikolaus-Hospital Wallerfangen bietet einen Kurs zur Sturzprophylaxe für Menschen an, die 65 Jahre oder älter sind und auch selbstständig leben.

Stürze können hier ein hohes Risiko bergen und gehen oftmals auch mit schwerwiegenden Einschnitten in die bisherige Lebensführung einher. Durch rechtzeitige Prävention kann eine sichere Mobilität gefördert werden. Mithilfe des Kurses sollen sich die Teilnehmer im Alltag, zum Beispiel durch Verbesserung des Gleichgewichtes, der Koordination und Muskelkraft, sicherer fühlen. Ziel ist es auch, Sturzrisiken im eigenen Wohnumfeld zu erkennen und nach einem Sturz wieder geschickt vom Boden aufstehen zu können. Der Kurs umfasst zwölf Einheiten zu je 90 Minuten in zwölf Wochen. Die Kursgebühr beträgt 90 Euro und es ist eine Bezuschussung durch Krankenkassen möglich.

Am Mittwoch, 10. Mai, beginnen zwei neue Kurse. Der erste ist von 10.30 bis 12 Uhr und der zweite von 13 bis 14.30 Uhr.

Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (0 68 38) 8 56 56.